Functional Training ist ein dynamisches Ganzkörpertraining, das die natürlichen Bewegungsmuster fördert und die Alltagsfitness auf das nächste Level hebt. Dieses Training stärkt den gesamten Körper, verbessert Kraft, Beweglichkeit, Ausdauer und Koordination, und sorgt so für eine ganzheitliche Fitness. Die Übungen sind vielseitig und machen Spass.

Der Kurs kann 7 Tage im Voraus gebucht werden.