Fitness: Termine

Lernen Sie uns und sich besser kennen. Mit den kostenfreien Terminen zum Kennenlernen und zur Haltungskorrektur machen Sie den ersten Schritt zu einem fitteren Leben. Und mit dem Personaltraining erzielen Sie schnell und motiviert Ihre Ergebnisse.

Reservierungen

Massagen: Klassiker

Massagen: Entspannend

PLUS: Ernährung

Kosmetik: Intensiv

Kosmetik: Pflege

Kosmetik: Beauty

Fitness: Termine

Praxis: Anti-Aging

Praxis: Ernährung

Praxis: Präventive Zusatzleistungen

Probetraining (kostenfrei) 60 Min.

Probetraining (kostenfrei) 60 Min.

Wir freuen uns darauf, Ihnen die Räumlichkeiten und Trainingsareale vorzustellen, Ihre Motivation und Fitnessziele zu diskutieren und in einem ersten Beratungsgespräch Ihre Entwicklungsmöglichkeiten aufzuzeigen. Anschliessend erhalten Sie einen 2-stündigen Gratiseintritt zum Bad und zur Bohrturmsauna der Therme.

Personal Training 60 Min.

Personal Training 60 Min.

Das Personal Training ist die wohl effektivste Variante, um Ihre Ziele schnell und fehlerfrei zu erreichen. Wenn Sie sich für ein Personal Training entscheiden, wird Ihnen ein persönlicher Coach zur Seite gestellt, der Sie bei Ihrem Training begleitet, unterstützt, korrigiert und motiviert.

Fitness InBody-Analyse

Fitness InBody-Analyse

Damit ein optimales und effektives Fitness-Training zu Stande kommt, ist eine regelmässige Standortbestimmung sehr wichtig. Mit dem neuen InBody 770 analysieren wir in weniger als 1 Minute ein detailliertes Bild Ihrer Körperzusammensetzung.

Wir messen:

- Ihre Trainingserfolge
- Ihre Körperzusammensetzung mit Skelettmuskelmasse, Wasser- und Körperfettanteil
- Ihre Fitness
- Ihren Ernährungszustand
- Ihre Gesundheitsrisiken

Über Ihre Ergebnisse werden Sie unmittelbar nach der sofortigen Auswertung im Detail durch Ihren Instruktor informiert.

Fitness Cardioscan

Fitness Cardioscan

Um Ihr Fitnesstraining optimal zu gestalten, sollten Sie Ihre Gesundheit und Vitalität regelmässig überprüfen.

Mit unserem Gesundheits- und Fitness-Check können Sie in kurzer Zeit die wichtigsten Werte ermitteln, die für Ihre Fitness relevant sind. Nutzen Sie diese Möglichkeit, um Ihre Trainingsziele zu verfolgen, Ihre Motivation zu steigern und Ihre Erfolge zu messen.

Der Test dauert ca. 90 Minuten und beinhaltet:
- InBody
- Herz-Stress Messung
- Metabolicscan (Stoffwechselanalyse über Atemgas)
- Blutdruckmessung und Trainingsplanempfehlung